台大開學放在圖書館入口的位置，新鮮人特展， 累積看過的書還是不夠多，台大挑的這些書看過的寥寥可數，「好好拜託」吸引了我的目光，大約花了2個小時左右，不僅僅適合新鮮人，也適合出社會一段時間的人，因為累積了一段工作經驗，越來越害怕尋求幫助，主要害怕被人知道自己能力不足的知識內容，尤其是與專業工作相關，總是會預設別人看待你應該提供出「專業」的建議，實際上不可能有人可以面面俱到的了解所有，愛面子的成人，似乎忘了好好拜託朋友，同事！
還有其他書看起來也都值得花點時間閱讀～OMG, 我的書單越來越多了
以下簡單筆記重點
個人詢問，不要發群郵件求助
三原則
- 說清楚需要什麼幫助，別人要付出什麼
- 要求合理
- 開放心態
溝通地雷
少道歉，多道謝
過多道歉，會拉開彼此距離
少說我，多在意別人的感受
不要低估別人的付出
別提醒別人欠你人情，沒人喜歡被指使
表達有意義的感謝，不要只談自己
1 讚美別人：肯定跟證實助人者的行為
2自我受益：說明受惠者在接受幫助後，境遇變得更好
讓幫你的人也開心
強化內團體意識
幫助自己人，若認定不是同一族群，反而容易遭受負面批評
一起
共同目標 /共同敵人（不是同公司或是同部門）
共同感受，比攀關係有用
營造認同感：我們更喜歡能證實我們想法的人
給人機會幫助你，豐富彼此的人生
有用感，賦予生命意義
讓幫你的人知道後續進展，確信自己有影響力
感謝我的友人，我們已經持續練習固定時間快滿一週年，這段時間我們一起進步，互相充電，珍惜這一整天的時刻，做自己的長期目標計畫的內容，刻意練習，踏實累積的寫下心得，過去看著別人的文章，總有覺得若是我來寫，某些地方可以寫的得更好，或是能夠表達不同的觀點
動手做：如人飲水，冷暖自知
開始，PDCA 恆毅力，持續的力量！逐漸的感受累積的威力！
Keep Going 持續努力前進，豐富自在自己的人生
